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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Februar 2018
Genre:	Ratgeber
	Angriffstechniken / Beinarbeit / Clinchtechnik / Dehnübungen / Einsteiger / Ellbogentechnik / entdecken / Fausttechnik / Fitnesssport / Grundtechniken / Kampfdistanz / Kampfkunst / Kampfsport / Kampfsport-Gym / Kampfsportler / Kampfstellung / Kicktechnik / Knietechnik / Kontertechnik / Kontertechniken / Regeln / Schritt-für-Schritt-Sequenzen / Selbsttraining / Selbstverteidigung / Solotraining / Sport / Stoßende Fußtechnik / Thaiboxen / traditionelle Kampfkunst / Trainer / Training / Trainingsaufbau / Trainingsinhalte / Verteidigungstechnik / Wettkampf / Wettkampfsport
ISBN:	9783613508590
EAN-Code:	9783613508590
Verlag:	Pietsch
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 240 mm / B 170 mm / D 14 mm
Gewicht:	543 gr
Seiten:	192
Illustration:	Raster, farbig, Zeichnungen, nicht spezifiziert
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Inhalt:

Das Muay Thai ist ursprünglich als Kampfkunst in Siam/Thailand entstanden. Als sich die Waffen weiterentwickelten und die Kriegsentscheidungen immer stärker von den eingesetzten Waffen abhingen, gewann der sportliche Aspekt des Muay Thai an Bedeutung. Das Training fördert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit. Zudem ist Muay Thai hervorragend zur Selbstverteidigung geeignet. Christoph Delp nimmt den Leser mit auf eine Reise durch die ganze Welt des Muay Thai. Von den Hintergründen des Kampfsports über Angriffstechniken bis hin zum Training erfährt der Leser hier alles Wissenswerte.